স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? বাঁচার সহজ উপায় জেনে নিন

কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন? বাঁচার সহজ উপায় জেনে নিন

কোষ্ঠকাঠিন্য কি? কোষ্ঠকান্ঠিন্য হচ্ছে মানুষের শরীরের একটি অস্বাভাবিক অবস্থা। এ সমস্যা দেখা দিলে মানুষ সহজে মলত্যাগ করতে পারে না। যদি কোনো ব্যক্তির দু-একদিন পরপর মলত্যাগের বেগ হয়, মল শুষ্ক এবং কঠিন হয় তাহলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়েছে বলে ধারণা করা হয়। সাধারণত, মলত্যাগে বেশি সময় লাগা, মলত্যাগের পরও অসম্পুর্ণ মনে হওয়া, অনেক চাপ দিয়ে মলত্যাগ করার মত লক্ষণ থাকলে কোষ্ঠকাঠিন্য […]

বিস্তারিত পড়ুন

তুলসী পাতার অবাক করা কিছু গুণ জেনে নিন

তুলসী পাতার অবাক করা কিছু গুণ জেনে নিন
ঔষধি গাছের মধ্যে নীমের মত তুলসী গাছও যথেষ্ট রকমের উপকারি গাছ। এর শেকড় থেকে শুরু করে পাতা পর্যন্ত ঔষধি গুণাগুণে ভরপুর। তুলসী গাছের ইংরেজী নাম ‘Tulasi’। যার অর্থ তুলনা নেই। নামের মত তুলসীর গুণাগুণেরও তুলনা হয় বিস্তারিত পড়ুন

গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে যা করবেন

গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে যা করবেন
মাছে-ভাতে বাঙালির খাবার, পাতে মাছ ছাড়া চলে না। তবে মাছ খেতে গেলে অনেক সময় কাঁটা গলায় আটকে যায়। তাড়াহুড়ায় প্রায়ই এমন সমস্যার সম্মুখীন হন অনেকে। এমন বিপদ ঘটলে গলাকে কাঁটার হাত থেকে বাঁচাতে সাধারণত ঘরোয়া বিস্তারিত পড়ুন

কাঁচা পেঁপের গুণাগুণ জেনে নিন

কাঁচা পেঁপের গুণাগুণ জেনে নিন
পেঁপে বাংলাদেশের সুপরিচিত এবং জনপ্রিয় একটি ফল। এর ইংরেজি নাম পাপাইয়া (Papaya)। এর ইউনানী নাম পাপিতা, আরানড খরবূযা। এবং আয়ুর্বেদিক নাম অমৃততুম্বী। এর বৈজ্ঞানিক নাম সেরিসা পাপাইয়া (Carica Papaya)। পেঁপে কাঁচা বা পাকা দুই অবস্থাতেই বিস্তারিত পড়ুন

শিশুদের গালে চুমু খাওয়ার আগে, এই রোগের সম্পর্কে জেনে নিন

শিশুদের গালে চুমু খাওয়ার আগে, এই রোগের সম্পর্কে জেনে নিন
বাচ্চা দেখলেই আদর করার লোভ সামলাতে পারেনা এমন মানুষ অগণিত। এমনটা হওয়া অস্বাভাবিক না। ছোট বাচ্চাদের গালে চুমু খাওয়া হচ্ছে আদরের একধরণের বহিঃপ্রকাশ। বাচ্চাদের নরম গালে অনেকটা স্নেহ মাখানো চুমু খাওয়াও কিন্তু অস্বাভাবিক না। কিন্তু বিস্তারিত পড়ুন

মারাত্মক এই নতুন ভাইরাস থেকে সাবধান!

মারাত্মক এই নতুন ভাইরাস থেকে সাবধান!
গত ২-৩ মাস ধরে সারাদেশে আতঙ্ক ছড়িয়েছিল ডেঙ্গু। যদিও এখনো ডেঙ্গুর প্রকোপ এখনো কমেনি। এখনো বিভিন্ন হাসপাতালে ডেঙ্গু রোগীর মৃত্যুর সংবাদ পাওয়া যাচ্ছে। এই ‘ডেঙ্গু আতঙ্ক’ যাওয়ার কোন নাম নেই, তার মধ্যে বাংলাদেশে আগমন ঘটেছে বিস্তারিত পড়ুন

লেবুর বহুমুখী ব্যবহার সম্পর্কে আজই জেনে নিন

লেবুর বহুমুখী ব্যবহার সম্পর্কে আজই জেনে নিন
ভিটামিন ‘সি’ সমৃদ্ধ একটি ফল হচ্ছে “লেবু”। লেবুতে যে পরিমাণে সাইট্রিক এসিড আছে তা মানবদেহের পাথুরে রোগের ওজন্য খুবই উপকারি। কারণ সাইট্রিক এসিড শরীরে জমে থাকা অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম নির্গত হতে সাহায্য করে। লেবুর খোসার ভেতরের অংশে বিস্তারিত পড়ুন

ডেঙ্গুর নতুন লক্ষণগুলো জেনে নিন!

ডেঙ্গুর নতুন লক্ষণগুলো জেনে নিন!
রাজধানীসহ সারা দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে ১ হাজার ৬৮৭ জন ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। শনিবার স্বাস্থ্য অধিদফতরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশনস সেন্টার ও কন্ট্রোল রুম থেকে এ তথ্য জানানো হয়। দেশের বিস্তারিত পড়ুন

ডেঙ্গু আতংক : ডেঙ্গু হলে যে সকল খাবার বেশী খাবেন

ডেঙ্গু আতংক : ডেঙ্গু হলে যে সকল খাবার বেশী খাবেন
বর্তমানে বাংলাদেশে এখন চলছে “ডেঙ্গু” আতঙ্ক। রাজধানীসহ সারাদেশের হাসপাতালগুলোতে ডেঙ্গু রোগী বেড়ে যাওয়ায় চিকিৎসা সেবা দিতে হিমশিম খাচ্ছে ডাক্তারগণ। এরইমধ্যে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়ার খবরও পাওয়া গেছে বিভিন্ন গণমাধ্যম থেকে। তবে ডেঙ্গু মরণঘাতী নয়। বিস্তারিত পড়ুন

সর্দি-কাশি ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে বাঁচতে ৭টি নিয়ম মেনে চলুন

সর্দি-কাশি ইনফ্লুয়েঞ্জা থেকে বাঁচতে ৭টি নিয়ম মেনে চলুন
সময় এখন বর্ষাকাল। দিবভর বৃষ্টির আনাগোনা আর বেঘ সূর্যের লুকোচুরি খেলা। কর্পোরেট পোশাকে সকালে সুন্দর রোদের মধ্যে অফিসে গেলেন কিন্তু অফিস শেষে বাড়ি ফিরলেন ভেজা শরীরে। এমনটাই চলছে এখনকার আবহাওয়া। এছাড়া এই সময়ের দেশের মুন্সিগঞ্জ বিস্তারিত পড়ুন

নারীদের জন্য ‘অপ্রয়োজনীয় সিজারিয়ান’ যে সকল বিপদ ডেকে আনছে!

নারীদের জন্য ‘অপ্রয়োজনীয় সিজারিয়ান’ যে সকল বিপদ ডেকে আনছে!
বাংলাদেশে অপ্রয়োজনীয় সিজারিয়ানের হার বেড়েছে ৫১ শতাংশ। আর এটি গত ২ বছরের মধ্যেই বেড়েছে। আন্তর্জাতিক উন্নয়ন সংস্থা ‘সেভ দ্য চিলড্রেন’ সম্প্রতি এক প্রতিবেদনে এমন তথ্য প্রকাশ করেছে। এই বিষয়টিকে ‘অপ্রয়োজনীয় সিজারিয়ান’ বলে উল্লেখ করেছে সংস্থাটি। বিস্তারিত পড়ুন